Laufcamp Warnemünde

Die optimale Vorbereitung für einen Halbmarathon oder Marathon im Herbst

Datum

6. September bis 8. September 2019

Trainingsort

18119 Warnemünde

Teilnehmerzahl

ab 10 – max. 20 Personen

Voraussetzungen
  • Freude am Laufsport unter optimalen Trainingsbedingungen
  • 45min am Stück Laufen

Nach dem großen Erfolg im März, im Laufcamp in Andalusien, wollen wir unseren Läufern auch für die Highlights im Herbst eine optimale Vorbereitung anbieten.

Mit dem BTC Sommer Laufcamp setzen wir noch einmal Schwerpunkte im Training, die zu einem erfolgreichen Abschneiden, u.a. beim BLN Run Halbmarathon eine Woche später sowie bei den Marathon-Klassikern im Herbst beitragen. Ein verlängertes Trainingswochenende in einem 4-Sterne-Hotel in wunderschönem Ambiente und sehr guten Laufmöglichkeiten direkt am Strand von Warnemünde.

Das BTC Trainerteam liefert dir wertvolle Tipps in Theorie & Praxis, gekoppelt mit viel Leidenschaft und jeder Menge Spaß.

Zusammenfassend: Eine kurze Auszeit mit viel Training und Entspannung!

Nutze das BTC Laufcamp und mach dich fit für die Herbstklassiker!

2 Übernachtungen im Aja Resort oder Wirotel Warnemünde

Betreuung durch das Expertenteam vom BTC

Halbmarathon & Marathon spezifisches Training & Long Run mit Laktatkontrollmessung

Athletik und Kraft-Workout speziell für Läufer

Regenerative Maßnahmen, Aquajoggen, Stretch & Relax, Medical Flossing, Faszien Cups

Individuelle Beratungsstunde zu Trainingssteuerung, Regeneration, Krafttraining & vieles mehr

Laufcamp mit Hotel

Laufcamp mit Hotel

Athleten die neben dem harten Training auch ein bisschen Enspannung wollen, empfehlen wir die Unterkunft im Aja Resort Warnemünde

515 € / 405 € (EZ / DZ p.P.)

Das bedeutet:

    • 3 Tage Laufcamp im Wert von 190,- € inkl.
    • 06.09. – 08.09.2019
    • Betreuung durch das BTC Trainerteam
    • 2 Übernachtungen inkl. Frühstück im Aja Resort Warnemünde
    • Kostenloser Day Spa Besuch für den kompletten Aufenthalt
    • Alle oben aufgelisteten eingeschlossenen Leistungen
    • Optional Halbpension für 20,- pro Nacht
    • Kostenfreie Stornierung des Hotels bis 6 Wochen vor Anreise

Laufcamp mit Hostel // Neu

Laufcamp mit Hostel

Für alle Athleten, die trotz hartem Training gerne selbst kochen, aber trotzdem in einem modernen Hostel kostengünstig und modern wohnen wollen

315 / 245 € (EZ und DZ / Mehrbettzimer) 

 

Das bedeutet:

    • 3 Tage Laufcamp im Wert von 190,- € inkl.
    • 06.09. – 08.09.2019
    • Betreuung durch das BTC Trainerteam
    • Laufcamp Base im Aja Resort ca. 500m entfernt
    • 2 Übernachtungen Selbstverpflegung im Wirotel Warnemünde
    • Alle oben aufgelisteten eingeschlossenen Leistungen
    • Bei Stornierung fallen Stornierungskosten an

Trainingsurlaub mit Ausblick auf Meer

Die Tage an der Ostsee beinhalten ein kompaktes Trainingsprogramm mit spezifischen Einheiten für Halbmarathon & Marathon. Dies beinhaltet schnelle Tempolauf Abschnitte in einem Fahrtspiel oder Tempowechsel sowie gemeinsame Dauerläufe (Long Run inkl. Laktatmessung) an der Strandpromenade. Ergänzt wird das Ganze durch Core und Kraft Workouts gekoppelt mit regenerativen Maßnahmen, viele wichtige Hinweise und Tipps für die richtige Regeneration beim Lauftraining.

Hier befindet sich das “BTC-Quartier”

Bis zum BTC Sommer Laufcamp sind es noch

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Wir freuen uns auf dich im Sommer Laufcamp!

Teile uns deine Wünsche mit. Verbindliche Buchungen oder Anfragen bitte direkt über Kontakt- oder Buchungsformular.

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Lass uns zusammen trainieren!

Unser Ziel

Unser Ziel ist es, jeden unserer Athleten zu einem besseren Läufer zu machen und gemeinsam dessen persönliche Ziele zu erreichen.

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